喝檸檬水會把體質(zhì)喝成酸性嗎?
有些人很喜歡喝檸檬水,整體軟裝售樓部售樓中心,但擔心會把體質(zhì)喝酸了,還聽說酸性體質(zhì)能致癌。這里面有很多“偽概念”。首先,只要是可以正常生活的人,體質(zhì)就沒有酸堿之分!人體的PH值會維持在一個中性的恒定范圍,酒店會所KTV水會,這是保證你生存的基礎。
人體的70%都是水分,這就構(gòu)成了一個巨大的緩沖系統(tǒng),我們通過呼吸、排尿、出汗等代謝方式隨時調(diào)節(jié)體液的酸堿度,以保證體質(zhì)呈中性。只有患上嚴重的疾病時,軟裝設計,比如肺病引起的呼吸衰竭,二氧化碳不能及時排出,才可能轉(zhuǎn)化為碳酸停留在體內(nèi);或者是腎功能衰竭,酸性代謝廢物不能及時尿出去,整體軟裝售樓部售樓中心,這時的體質(zhì)才可能變成酸性的。到了這個程度,醫(yī)學上就稱為“酸中毒”了,一旦出現(xiàn)這樣的“酸性體質(zhì)”,病人往往已經(jīng)處于昏迷或者各個器官衰竭的狀態(tài),需要通過醫(yī)學手段調(diào)整體液的酸堿度。
也就是說,只要你還是個可以正常生活的人,就不可能是“酸性體質(zhì)”或者是“堿性體質(zhì)”,“酸堿體質(zhì)”這個概念的提出,很可能是商家為了推銷自己產(chǎn)品而造出來的偽命題。
至于酸性、堿性的食物,也絕對不是靠你的味覺來劃分,而是根據(jù)食物攝入后,經(jīng)過消化吸收,在體內(nèi)的酸堿變化而區(qū)別的,像檸檬、獼猴桃這樣的水果即便再酸,也是堿性食物。一般情況下,酸性食物包括動物的內(nèi)臟、肉類、植物種子、糧食等,而蔬菜瓜豆類、茶類、水果等等,則是堿性食物。但無論哪種食物,都應該適當搭配,平衡膳食,而任何一種食物也沒有改變?nèi)梭w質(zhì)酸堿性的可能。
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